4 Στρατηγικές για ισχυρότερες στύσεις
Το πέος είναι το πιο σημαντικό όργανο και μέρος του σώματος ενός άντρα. Τείνει να είναι πολύ ενθουσιασμένος για το δικό του καλό. Αντιδρούν ανεπαρκώς στις παράνομες ουσίες. Μπορεί να εμφανιστεί με μεγάλο τρόπο σε δύσκολες στιγμές, ενώ υποχωρεί από το καθήκον όταν το χρειάζεστε περισσότερο. Όσο πηγαίνουν πηγές ευχαρίστησης, μπορεί να είναι απογοητευτικό.
Παρόλο που δεν μπορείτε ποτέ να προβλέψετε πώς το πέος σας θα συμπεριφέρεται με 100 τοις εκατό ακρίβεια, υπάρχουν βήματα που μπορείτε να κάνετε για να βεβαιωθείτε ότι όταν έρχεται χρόνος για να εκτελέσετε, οι στύσεις σας είναι τόσο υγιείς όσο και ισχυροί.
Τώρα όλα τα προβλήματα θα λυθούν μια και καλή με ένα καυτό ραντεβού με μια πανέμορφη call girl που θα σου χαρίσει νύχτα γεμάτη έρωτα και αγάπης.
1. Αρχίστε να γυμνάζεστε
Σύμφωνα με τον Ryan Berglund, MD, ουρολόγο στην κλινική του Cleveland, η σωστή ροή αίματος είναι το κλειδί για υγιή στύση και δεν υπάρχει τίποτα που να ενθαρρύνει τη ροή αίματος όπως η αερόβια άσκηση. Όχι μόνο σας κρατά σε φόρμα, και τονώνει το σώμα, το οποίο βοηθά στη διατήρηση των στύσεως.
Ενώ τρέξιμο είναι κατάλληλο για να τονώσουμε το σώμα μας συνήθως περισσότερες φορές τα προβλήματα με στύση εμφανίζεται στους άντρες που κάνουν και τους αρέσει το ποδήλατο.
2. Σταματήστε το κάπνισμα
Ένας λόγος είναι ότι το κάπνισμα είναι μια γνωστή αιτία ανικανότητας και υπάρχουν κάποιες ενδείξεις ότι το κάπνισμα επηρεάζει τη δύναμη και το μέγεθος της στύσης. Σε μια μελέτη, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι οι πέους των καπνιστών είναι μικρότερες από εκείνες που ανήκουν σε μη καπνιστές.
Εκτός από την καταστροφή των αιμοφόρων αγγείων, το κάπνισμα μπορεί να προκαλέσει βλάβη στον ίδιο τον ιστό του πέους, καθιστώντας τον λιγότερο ελαστικό και εμποδίζοντας τον να τεντώνει, λέει ο Irwin Goldstein, MD, ουρολόγος στο ιατρικό κέντρο του πανεπιστημίου της Βοστώνης.
3. Καταναλώστε μια κούπα καφέ
Μια μελέτη του Κέντρου Επιστήμης Υγείας του Πανεπιστημίου του Τέξας στο Χιούστον διαπίστωσε ότι οι άνδρες που κατανάλωναν ισοδύναμο καφεΐνης 2-3 φλιτζάνια καφέ την ημέρα ήταν λιγότερο πιθανό να υποφέρουν από στυτική δυσλειτουργία από όσους προτιμούν να ξυπνούν με ροφήματα χωρίς καφεΐνη. Καταναλώστε μια κούπα καφέ αν έχετε προτίμηση για να τονώσετε τον εαυτό σας και να ξεκινήσετε δυναμικά την ημέρα σας.
4. Μείνετε πιστοί
Είναι κοινό για τους άνδρες που αρχίζουν να έχουν δυσκολίες να έχουν στύσεις. Τόσο συνηθισμένο, στην πραγματικότητα, ότι οι γιατροί που αντιμετωπίζουν τη στυτική δυσλειτουργία συχνά ρωτούν τους ασθενείς τους εάν παίρνουν κάποια ενέργεια από την πλευρά τους, όπως φάρμακα και δυναμωτικά για την άθληση.
Εκτός αν η γυναίκα σου γνωρίζει, εγκρίνει και συμμετέχει στη νέα σου σεξουαλική ζωή οπότε θα θέλαμε να την συναντήσουμε πρέπει να αισθάνεσαι τουλάχιστον λίγο ένοχος για αυτό όταν είσαι μαζί της. Η ενοχή μπορεί να μετατραπεί σε άγχος, και αυτό μπορεί να επηρεάσει μια στύση.
Όλα παίζουν ρόλο για το σώμα μας και για την υγεία μας αρκεί να δώσουμε φροντίδα και προσοχή με τους κατάλληλους τρόπους και λύσεις. Η στύση σε έναν άντρα είναι σημαντικό όργανο και εφόσον κάποια στιγμή θα αντιμετωπίσει πρόβλημα, με δικές μας συμβουλές είναι σίγουρο ότι θα βελτιώσετε το πρόβλημα σας το δυνατόν γρηγορότερο.
Κλείσε και απόλαυσε το μοναδικό καυτό ραντεβού με την αγαπημένη σου call girl.
1 Σχόλιο. Leave new
Όσοι πιστοί προσέλθετε